Día 021: 82'7 kg

6'20 En ayunas 0'5p:
Dos ciruelas con un vaso de agua 0'5p

8'00 Desayuno 4p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
Una rebanada de pan con tomate y jamón serrano 3p

10'00 A media mañana 0'5p:
Cortadito 0'5p

14'00 Comida 5'5p:
Arroz que sobró de ayer (sobro muy poco)  3'5
Ensalada de lechuga, cebolla y apio 0p
aliñada con vinagre, sal y 1cd de aceite 1p
Una manzanita  0p
Un yogur desnatado con frutas y 1Cd de salvado de avena  1p

17'00 Merienda 1p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p 
Una mandarina  0p

20'30 Cena 5'5p:
Sopa de fideos finos  3'5p  
con trocitos de pollo del caldo  1p
Pera  0p
Un flan desnatado  1p

23'00  Resopón 1p:
Cacaolat, un vaso  1p 



Total puntos: 18
Agua: 2 litros
Ejercicio: No he tenido ganas, pa qué nos vamos a engañar
Sueño: 6h + 20 min de siesta
Estado de ánimo: Desconcertada, pero bien.