diumenge, 27 de gener del 2013
Día 027, domingo
8'00 Desayuno 2'5p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
Una tostada de pan con mermelada de ciruelas 1'5p
10'00 A media mañana 1p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
14'00 Comida 10p: (Comida con una amiga)
Arroz con gambas 5p
Una ensalada de lechuga y apio 0p
aliñada con 1cd de aceite 1p
aceitunas 1'5p
Una cerveza 2p
Un par de mandarinas 0p
Un café con azúcar 0'5
21'30 Cena 12'5p:Sopa 3p
Rebanada de pan con tomate y queso 4p
Tomate y aceitunas arbequinas 1'5
Una cerveza 2p
Flan 2p
Total puntos: 25'5p YA M'HE PASAO OTRA VEZ
Agua: 1'5 litros
Ejercicio: Caminar un poquito, nada de ejercicio fuerte
Sueño: 8h + 1h de siesta
Estado de ánimo: Bueno
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