Día 050, martes

6'00 En ayunas 1p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p

8'00 Desayuno 4p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
Una rebanada de pan con Philadelphia y sobrasada (toooma) 3

14'00 Comida 7p:
Tomate a rodajas 0p
aliñado con  sal y 1c d de aceite 1p
Fideos a la cazuela 3p
con verduritas y un langostino 1p
Un yogur desnatado con frutas y 1Cd de salvado de avena 1p

17'00 Merienda 3p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
2 galletas María integral 1p

20'30 Cena 10p:
Alcachofas con ajito 0p
Mejillones al vapor  1'5p
3 sardinas fritas  3'5p 
Una rebanada de pan con aceite (no sé qué me ha pasao) 2p  
Una cerveza 2p
Un yogur desnatado con frutas y 1Cd de salvado de avena 1p
Infusión con sacarina 0p




Total puntos: 25p
Agua: 2 litros
Ejercicio:  Paseo con el perro, una hora
Sueño: 7h
Estado de ánimo: Bueno